Mittagessen
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffelwürfeln, Brötchen, Erdbeerjoghurt +++ Cauliflower cream soup with potato cubes, bread roll, strawberry yogurt

Mittagessen (Vegetarisch)
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffelwürfeln, Brötchen, Erdbeerjoghurt +++ Cauliflower cream soup with potato cubes, bread roll, strawberry yogurt

Brotzeit/Vesper
Baguettebrötchen mit Quarkfrischkäse mit Leinöl, Dill, Gurke +++ Baguette roll with quark cream cheese with linseed oil, dill, cucumber

Essen 4
Vitaminpause:
Galiamelone, Äpfel, Cocktailtomaten
Getränke:
Kräutertee, Wasser

Mittagessen
Rühreier, Kartoffelstampf und Gurkensalat +++ Scrambled eggs, mashed potatoes, and cucumber salad

Mittagessen (Vegetarisch)
Rühreier, Kartoffelstampf und Gurkensalat +++ Scrambled eggs, mashed potatoes, and cucumber salad

Brotzeit/Vesper
IO-Roggenvollkornbrot mit Butter und Geflügelboulettchen oder veg. Käsewürfeln, dazu Karottensticks +++ Organic whole grain rye bread with butter and poultry meatballs or veggie cheese cubes, served with carrot sticks

Essen 4
Vitaminpause:
Nektarinen, Bananen, Paprika gelb
Getränke:
Milch, Früchtetee, Wasser

Mittagessen
Linsen-Gemüseragout mit Curry und Kokosnussmilch dazu Basmatireis +++ Lentil vegetable stew with curry and coconut milk, served with basmati rice

Mittagessen (Vegetarisch)
Linsen-Gemüseragout mit Curry und Kokosnussmilch dazu Basmatireis +++ Lentil vegetable stew with curry and coconut milk, served with basmati rice

Brotzeit/Vesper
Kürbisbrötchen mit Brokkoli-Frischkäseaufstrich, Birne +++ Pumpkin rolls with broccoli cream cheese spread, pear

Essen 4
Vitaminpause:
Wassermelone, Äpfel, Gurke
Getränke:
Kräutertee, Wasser

Mittagessen
Geflügel-Wurstgulasch in Tomatensauce, Gabelspaghettis, Mozzarella +++ Poultry sausage goulash in tomato sauce, spaghetti, mozzarella

Mittagessen (Vegetarisch)
Gemüse in Tomatensauce, Gabelspaghettis, Mozzarella +++ Vegetables in tomato sauce, fork spaghetti, mozzarella

Brotzeit/Vesper
Vollkornsandwiches mit Butter und Gouda, Paprikasticks +++ Whole grain sandwiches with butter and Gouda, bell pepper sticks

Essen 4
Vitaminpause:
Pflaumen, Bananen, Kohlrabis
Getränke:
Milch, Brombeer-Himbeertee, Wasser

Mittagessen
Eierfrikassee mit Blumenkohl, Möhren, Kapern, dazu Salzkartoffeln +++ Egg fricassee with cauliflower, carrots, capers, served with boiled potatoes

Mittagessen (Vegetarisch)
Eierfrikassee mit Blumenkohl, Möhren, Kapern, dazu Salzkartoffeln +++ Egg fricassee with cauliflower, carrots, capers, served with boiled potatoes

Brotzeit/Vesper
Aus der Mensabäckerei:
veganer Zitronenkuchen mit weißem Schokoladenüberzug, dazu Birne +++ From the Mensa bakery: vegan lemon cake with white chocolate coating

Essen 4
Vitaminpause:
Trauben hell, Äpfel, Gurke
Getränke:
Kräutertee, Wasser